DAS TRAINING MIT XBT®

 

XBT setzt neue Maßstäbe im Bereich des freien Trainings. Er ermöglicht nahezu alle  Bewegungsausführungen im dreidimensionalen Bereich und ist somit ein geeignetes Trainingstool für viele verschiedene Bereiche: Funktionelles Training, Kampfsport, Group Fitness und vieles mehr.

 

Durch das Training mit dem XBT wird vor allem die eigene Körperwahrnehmung verbessert. Stabilisations-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen  gegen den Federwiderstand versprechen intensive Trainingseinheiten. Dabei passt sich der XBT flexibel den Bedürfnissen des Nutzers an und hilft so dabei persönliche Ziele zu erreichen. Der mobile Trainingsgürtel ermöglicht ein alltagsnahes Krafttraining, orts- und zeitunabhängig, in der Gruppe, im Freien oder zu Hause im Wohnzimmer.


XBT ÜBUNGEN IM VIDEO:

XBT TRAINIERT:

  • Schnellkraft
  • Kraft
  • Koordination
  • Stabilisisation
  • Stretching
  • Beweglichkeit
  • Ausdauer


ANWENDUNGSMÖGLICHKEITEN:

PERSONAL TRAINING

KAMPFSPORT / FIGHTING FITNESS

FUNCTIONAL FITNESS


PHYSIOTHEARPIE / REHABILITATION

GROUP FITNESS