XBT® SPEED

EIN GROUP FITNESS KONZEPT by Klaus Kirsch

XBT® SPEED ist ein schnelles Fitness Konzept, welches Kampfsportelemente und funktionelles Training vereint. Der XBT® als Hilfsmittel bringt die Teilnehmer vom eigentlichen HIIT bis zum Cool-Down zu individuellen Höchstleistungen.

 

Eine XBT®-SPEED Einheit ist für die Dauer von 30 Minuten konzipiert. Alle Grundeigenschaften wie Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit werden in den 30 Minuten trainiert.

 

Das richtige Verhältnis zwischen Be- und Entlastung, abwechslungsreichen funktionellen Übungen, sowie die spannende Komponente des XBT®-Gürtel machen eine XBT®-SPEED Einheit zu einem kompletten Power Workout mit hohem Fun Faktor.


XBT® TRAINERAUSBILDUNG

Die XBT® Trainerausbildungen werden von unserem Partner der DO-IT Academy übernommen.

Wer Lust hat sich zum zertifizierten

XBT® Instructor ausbilden zu lassen, kann sich auf www.do-it-academy.de näher informieren.